小学田径队尽量为学生打好基础;先说每天的准备活动:慢跑 400m*2圈 压腿 肩 ;踢腿 左右前侧 30m*3组 小步跑 30m*2组 接20m左右加速跑 高抬腿 30m*2组 接20m左...
大概在4分20左右。小学女生跑800米,真了不起,真的。跑800要有很好的耐力,要想跑的好的吃不少苦,我总结出来的提高800的成绩的早上和晚上不断的跑,而且距离不断...
小学六年级学生100米男生15秒、女生16.8秒得满分,即100分。100米短跑是奥运会项目田径赛中距离最短的比赛,也被誉为“挑战人类速度极限”的比赛。截止2009年为止...
答:女生49人,男生14人。
真不算快了,小学五年级女生田径队里的应该突破九秒算快,要想在区里运动会拿前三必须跑进8.7以内。你这个成绩在校运动会能拿名次
一、二年级:男生:1分50秒左右;女生:2分10秒左右;三、四年级:男生:1分40秒左右;女生:2分左右;五、六年级:男生:1分20秒左右;女生:1分40秒左右。各年级...
参加小学校田径队可以让学生在比赛中锻炼自己的竞争意识和团队协作能力。通过与队友一起训练和比赛,可以学会相互支持、分享成功,并从失败中吸取教训。这有助于培...
八秒吧。我小学时就是六十米八秒,几乎可以横扫整个学校。要是测验的话,一般都是五十,我们这里五十满分是六秒九。...
你好!根据你提供的信息来看,你作为学校田径队的一员,200米要跑进33秒是绝对没有问题的。小学生的200米成绩,优秀的可以达到26秒,甚至25秒以内。33秒的成绩不算...
有两种田径裤可供你选,一种是宽松柔软一点的运动裤(一般商场都有卖的)。另一种是紧身裤。各有各的好处。 建议你选第一种,买普通的就行70-120左右
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